为积极响应国家“体重管理年”行动的号召，大力倡导大学生文明健康生活方式，普及体育活动相关知识，构建充满活力的校园环境。人文学院团总支学生会于2025年4月16日下午17：00在教学楼C210开展了体育运动健康知识宣讲活动。
此次活动继续由人文学院学生讲师团的同学负责讲解，本次主要讲解了部分运动项目相关知识和运动保健知识，内容包括接力赛和飞盘运动规则、日常运动的热身与拉伸、运动防护和紧急处理、传统健身术等。学生讲师们结合PPT讲解了接力赛与飞盘运动的场地划分、比赛规则和技巧；现场演示热身与放松动作，并于同学们互动；讲解日常运动防护要点，展示装备用法；现场互动教学，介绍传统健身术渊源、功效和招式。本次活动趣味性强，学生现场参与互动环节较多，激发了同学们关注运动健康的兴趣，助力全民健康运动在校园的落实。
本次培训大会，提高了学生对于健康生活的重视，引领学生主动积极提升自身身体素质，为校风学风建设筑牢坚实基础，为学生全面发展提供助力。人文学院将不断以更热忱的服务态度，关注师生需求，弘扬人文精神，为充满魅力的校园文化建设注入活力！为温馨和睦、蓬勃奋进的校园生活环境增光添彩！